Met tiny steps, een grotere impact
Het duurde bij mij welgeteld twee uur. Thuiskomen na drie weken vakantie, met voornemens hoe ik het na de vakantie ‘anders ging doen’. Ik had het helder voor ogen: iedere ochtend weer een half uur mediteren, minstens drie keer per week een wandeling van een uur en radicaal stoppen met koffie en alcohol. De tentspullen […]
Met tiny steps, een grotere impact Meer lezen »