De Uitgesproken Indisch Training
(training, 8 dagen)
Algemene info
De tweede generatie heeft de oorlog in Nederland Indië niet meegemaakt, toch? Nee, maar toch… Naar de buitenwereld toe waren de meeste van onze Indische vaders en moeders zeer voorkomende, zorgzame en lieve mensen. Veel van ons hebben als kind ook een andere kant meegemaakt. Achter de voordeur zagen wij ook een zwijgzame, onberekenbare, soms extreem angstige of agressieve ouder. Toen kenden we daar geen woorden voor, nu weten we beter. Ben jij – net als wij – vertrouwd met dat zogenaamde ‘Indisch zwijgen’ en hoe dit in jouw familie zichtbaar werd? Hoe heeft het jou beïnvloedt en gevormd? In De Uitgesproken Indisch Training staan we stil bij onze culturele bagage en persoonlijke ervaringen. Begrippen als 'herkenning en erkenning', 'trauma' en 'heling' blijven niet onbesproken.
Er is een systemische visie, die zegt dat onverwerkte trauma’s van ouders worden doorgegeven aan de kinderen. Net zolang, totdat iemand de pijn wilt voelen. Velen van ons hebben niet van huis uit geleerd gevoelens onder woorden te brengen. Dus hoe is het jou uiteindelijk toch gelukt om relaties en vriendschappen aan te gaan? Hoe verhoud jij je tot je partner, je kinderen, vriend(inn)en, collega’s? Hoe heb jij je kunnen ontwikkelen tot de gerijpte mens die je nu bent?
Aan de hand van verschillende thema’s en perspectieven gaan we 8 dagen met elkaar in gesprek en op onderzoek. We delen – stukjes van – onze levensverhalen aan de hand van onderwerpen zoals: loyaliteit, grenzen stellen, emoties, verlangen, leiderschap, veerkracht en afscheid nemen. In deze training krijg je actuele kennis, een diversiteit aan oefeningen en handvatten aangereikt, die je kunnen ondersteunen in je bewustwording en groei. Je zou zomaar kunnen ontdekken, dat waar je destijds het gevoel had alleen te staan, we elkaar nu vinden in het samen zijn.
Deelnemen aan Uitgesproken Indisch betekent ruimte maken voor:
- Een inspirerend traject van 8 volledige dagen
- Reflecteren op en onderzoeken van persoonlijke ervaringen, zingeving en maatschappelijk bijdragen
- Het ophalen van meer - actuele - kennis en inspiratie
- Praktische oefeningen om in contact te zijn met je levensverhaal en dat van andere Indische mensen
- In een vertrouwde omgeving stil staan bij schaduwkanten en kwaliteiten.
Inbegrepen zijn koffie, thee, wat lekkers en tijdens de middag een Indonesische lunch.
Iets voor jou?
Deze training is voor Indische mensen, die zich rekenen tot de groep ‘tweede generatie’. Het zijn de kinderen van wie één of beide ouder(s) de oorlog heeft meegemaakt in Nederland Indië, ongeacht leeftijd of geboorteland.
We gaan uit van je nieuwsgierigheid om stil te staan bij je eigen verleden, de bereidheid te reflecteren en dit te delen. En de openheid om ook de verhalen van anderen hierin te horen. Met name mensen die ‘al wat gedaan hebben’ op het vlak van persoonlijke- en bewustzijns ontwikkeling halen hier nieuwe voeding en inspiratie.
Voorafgaand aan de training is er een gesprek met (één van) de trainers, om te kijken of de verwachtingen over en weer kloppen. En of deze training op dit moment de meest passende is.
Zo zorgen we ervoor dat je het hoogste resultaat uit de training haalt:
Stap 1. Een Uitgesproken Indisch dag of individuele kennismaking
Wanneer je nieuwsgierig bent wat deze training inhoudt, dan ben je welkom deel te nemen aan Een Uitgesproken Indisch dag. Aanmelden kan via deze site.
Mocht je liever – eerst – individueel geïnformeerd worden en bespreken of de training iets voor je is, dan kan dat.
Stap 2. De training
Tijdens de training staan jouw verhaal, ervaringen, leerproces en dat van de andere deelnemers centraal. Er zijn oefeningen en momenten ingebouwd waarbij je stilstaat hoe de aangereikte stof bij je binnenkomt en of je de leerstof kunt integreren. Ook ben je na de laatste trainingsdag altijd welkom voor verder contact.
In de training komt iedere dag een specifiek thema aan de orde. Dit vormt de kapstok voor gesprek, reflectie en bezinning. De oefeningen vinden hun basis in laagdrempelig lichaamswerk, concentratie- en stilteoefeningen, opstellingenwerk en schrijfoefeningen.
Stap 3. Een – nieuw op te starten – Indisch netwerk.
Na de training ben je welkom op de bijeenkomsten voor oud-deelnemers en geïnteresseerden. Een netwerk waarbij contact vanuit het hart centraal staat. Het zijn informele, verbindende bijeenkomsten, waarin we ook oefenen in aanwezig zijn.
Praktische informatie
Data:
Deze training wordt op onderstaande data aangeboden. Bij aanmelden moet je een van deze beschikbare startdata invullen.
Minimaal 6, maximaal 12
€749
Locatie:
Over de trainer
Ginny Krijgsman is jongste dochter van een KNIL militair en Indische moeder. Haar beide ouders hebben in Jappenkampen gezeten. Ze heeft HBO Natuurgeneeswijzen en HBO Pedagogiek gestudeerd. Ginny is werkzaam geweest als docent in het MBO en in de Jeugdhulpverlening; een gesloten instelling alsook Centrum voor Jeugd en Gezin. Daarna heeft ze zich verder ontwikkeld tot Emotioneel Lichaamsgericht Therapeut, waarbij ze gebruik maakt van Dru-Yoga, Mindfulness ASS, Bowentherapie, Systemisch Werk en Traumapsychologie (IoPT). Tegenwoordig heeft Ginny haar eigen praktijk voor Lichaamsgerichte Psychotherapie. In haar praktijk begeleidt ze mensen zowel individueel als in groepsverband. Op projectbasis verzorgt ze trajectbegeleiding voor werknemers (op locatie) en workshops ‘ken jezelf’ op basisscholen.
Rick Shamier is ervaren in het geïntegreerd aanbieden van Emotioneel Lichaamswerk, Neuro Linguistisch Programmeren (NLP), Mindfulness en Systemisch Werk. Hierbinnen is zijn expertise het werken met trauma’s en de heling daarvan. Hij beschikt over een flinke dosis kennis en persoonlijke ervaring, HBO / WO opleidingen genoten, aangevuld met de nodige beroepsopleidingen. Zijn aanpak kenmerkt zich door vanuit zachtheid en rust onbevooroordeeld te luisteren en je te zien voor wie je bent. En te allen tijde houdt hij je bewust dat jij de eigenaar bent van de ontwikkeling in jouw proces en het tempo waarin dat zich voltrekt. Oprecht, integer en stap voor stap bewust in ontwikkeling.