Ontspanningsmassage

Ons lichaam is ons gegeven zolang wij leven. Je hebt er maar één van. Dus is het belangrijk hier zorg voor te dragen. Naast dagelijkse inspanning is ontspanning geen luxe, maar nodig om in balans te blijven.

Een ontspanningsmassage is een zachte vorm van masseren, waarbij ik technieken toepas zoals effleurages (strijkingen), knedingen en fricties (rekken en strekken van gewrichten). Het geeft een betere doorbloeding en helpt bij het reduceren van stress. Ik richt me op het verminderen van fysieke spanning, wat een diep gevoel van rust bevordert. Hierbij gebruik ik warme massageolie. Als je het prettig vind, zet ik rustige muziek aan. Kortom, een manier om tot rust te komen waarbij jij niets hoeft te doen. Enkel deze tijd voor jezelf organiseren, contact toe te laten en ontvangen.

Waarom massages alleen voor mannen?
Van jongs af aan ben ik meer gericht geweest op mannen en daardoor ook meer bekend met de mannelijke fysiek. Omdat in mijn jeugd niet over emoties werd gesproken, heb ik als volwassene aparte trainingen gevolgd om vertrouwd te raken met gevoelens en emoties. Bio-energetica en Emotioneel Lichaamswerk hielpen me hierbij. Daar kwam ik in aanraking met masseren. Ik leerde er mijn lijf en gevoelens beter door kennen.

Als masseur ben ik opgeleid in een diversiteit van stijlen, zoals klassieke Zweedse massage, Rebalancing, Energetische massage en Thaise massage. In mijn sessies gebruik ik ze integraal en stem ik af op wat jouw lichaam aangeeft. Met alle kennis en kunde die ik heb opgedaan en verder ontwikkeld, ben ik als senior me bewust van gevoelens en emoties en hoog sensitief. Met liefdevolle aandacht ben ik aanwezig. En stel deze kwaliteit graag beschikbaar voor andere mannen. En, zoals gezegd, er hoeft niets.

De visie van waaruit ik werk.
Fysieke prikkels zijn signalen in je lijf, die je letterlijk kunt voelen. Daarom spreken we van ‘gevoelens’. Gevoelens zijn dus niets meer of minder dan puur fysieke sensaties. Iedere sensatie kan in een split second een herinnering met zich mee brengen. Waardoor we een plezierige of juist een onplezierige stemming ervaren. Dit noemen we ‘emoties’. Emoties kunnen we onderscheiden en hebben we een scala aan woorden voor. Om deze kenbaar te maken naar een ander, en te begrijpen voor onszelf. Mannen hebben in hun opvoeding over het algemeen minder geleerd om hun emoties te verwoorden. Daarin zijn vrouwen sterker getraind en geconditioneerd. Dit betekent niet dat mannen minder gevoelig zijn, maar enkel dat het lastiger voor ze is om bij emoties stil te staan, te herkennen en in contact te brengen. Een massage helpt bij ontspannen van je lichaam en bewustwording van je gevoelens. Een cadeau om jezelf misschien vaker te gunnen.